【西檬之家-BD是什么？字母圈新人入圈指南】

作为一名对BDSM亚文化及字母圈感兴趣的新手，理解各种术语及其背后的理念至关重要。本篇文章将从基础开始，带你走进BDSM的世界，探索术语及其实践基础。尤其是对新人来说，理解BD是什么以及它在整个BDSM体系中的位置，是起点之一。

什么是BD？一个初学者必须了解的入门知识

BD，是BDSM中索引绑缚与调教(fetshism)缩写的两个字母。简单来说，BD就是：

    用绳索、布带等工具限制身体行动，结合心理暗示、调教以达成某种特定的性体验；

    或者作为一种婚前性生活(lsf)的定制（但同样基于双方自愿）。

但请注意，实践BD等活动不仅仅是满足生理层面的欲望，更重要的是每一个参与的双方都需要有深刻的沟通、共识和信任。实践BD的前提是双方明确自己的意愿，理解对方的需求，并且在安全、理性、知情同意（SSC原则）的框架下进行。

【一、BD装备和技巧】

BD的装备分很多种，新人入门推荐使用柔软的布料或皮绳，绳具有较大的延展性，同时也相对安全一些。

• 　　基础装备：镣铐、束缚带、绳子、手套等；